1

 

lachmeditatie

Lachmeditatie Workshop

 

Za avond 19 Nov 19:30 - 21:00

 

* Warming up met Soefi Dans: dansen en zingen tegelijk

* een half uur lachen

* een half uur in stilte gadeslaan

* * *

We zijn gewend om te lachen om een grap of om een komische situatie. De lachmeditatie is anders. Je lacht om niks, gewoon omdat het zo heerlijk is om te lachen. Zomaar zonder reden. Het lachen laat je zorgen verdwijnen als sneeuw voor de zon.

Lachen brengt vreugde, lichtheid en kan iets wat je als zwaar ervaart omtoveren tot iets, waarom je moet lachen. Het geeft een heerlijk gevoel van vrijheid. De stilte die je na het lachen ervaart kan heel diep zijn.

* * *

“Lachen brengt energie van je innerlijke bron naar de oppervlakte. Energie begint te stromen, volgt je lachen als een schaduw. Heb je het gevoeld? Wanneer je echt lacht, in deze momenten ben je in een diep meditatieve staat. Het denken stopt. Het is onmogelijk om te lachen en te denken tegelijk. Ze zijn diametraal tegenovergesteld: je kunt of lachen of denken. Als je echt lacht, stopt het denken. Als je nog denkt, zal het lachen slechts zo zo zijn…”

                                                                                                          Osho

Wanneer je met je collega's of vrienden een lachmeditatie wilt meemaken, kun je me ndansmeditatie om

*** dat te faLcilijjj***ng i

Plaats:

Yogapraktijk "Een nieuwe Balans"

Barrierweg 192a
5622 CR Eindhoven

* * *

Tijd:

Zaterdagavond 19 November
19:30 - 21:00

* * *

Meebrengen:

Losse kleding, iets warms om aan te trekken, flesje water

* * *

Kosten:

€ 13

* * *

Opgave:

Bij Modita van Zummeren

Of bij Marysia van Eijk


Je bent van harte welkom. Tot lachs !

lachmeditatie