Over mij

Tijdens mijn depressie dacht ik dat ik me nooit meer goed zou voelen. De therapieën, workshops en trainingen die ik volgde, hadden geen blijvende verandering gebracht.

Uiteindelijk kreeg ik diepgaande inzichten die me hielpen mijn weg uit de depressie en mijn eetstoornissen te vinden. Er kwam een ongelooflijke hoeveelheid vreugde en energie tot mijn beschikking. Ik herinner me dat ik me op de grond liet vallen, daar op mijn buik lag, de aarde omarmde en besloot alles te gaan delen wat mij had geholpen weer helemaal tot leven te komen.

Zeven jaar lang bloeide ik.

Toen, na het beëindigen van mijn 29-jarige relatie, kwam ik in een diepe shutdown terecht die twee jaar duurde. Ik vroeg me af of ik ooit de weg terug naar het leven zou vinden.

En toen begon er, door de Dance Alchemy-training bij Maneesha McClure, iets te veranderen. Geleidelijk aan vond ik de weg terug naar de levendigheid waarmee ik geboren ben.

Tot 2012 werkte ik als arts. Daarna vervolgde ik mijn weg met een breed scala aan opleidingen en benaderingen op het gebied van persoonlijke groei en heling.

Door de jaren heen zijn drie benaderingen heel belangrijk geworden in mijn werk: Familieopstellingen, Somatic Experiencing® en Dance Alchemy.

Ik begon Dance Alchemy te integreren in de familieopstellingen die ik begeleid. De opstellingen werden rijker en levendiger dan ik ooit tevoren had gezien of ervaren.

Mijn depressies en shutdown hebben mijn drive om ruimte te geven aan alles wat iemand kan helpen zijn of haar levensflow aan te boren zo groot gemaakt. Ik heb geen ‘oplossingen’ maar tune in op jouw energie en jouw weg.